Zbavit se celulitidy nebo ji alespoň zmírnit není až tak složité. Třeba se ale zaměřit na více věcí současně. Zbavit se celulitidy znamená upravit životní styl, použít ten správný přípravek a hlavně vytrvat. Pravděpodobně jste již o každém z následujících kroků jak se zbavit celulitidy slyšeli, ale pokud se soustředíte na všechny, tak výsledek nenechá na sebe dlouho čekat.



1. Omezte v stravě nezdravé tuky a transmastné kyseliny – mastné maso, sladkosti, margaríny, snižte příjem živočišných tuků a nahraďte je rostlinnými.
2. Pijte alespoň 2 litry čisté vody denně
3. Pijte maximálně 1 kávu denně
4. Výrazně omezte sůl a minerálky s vyšším obsahem sodíku
5. Snězte denně 5 kousků ovoce nebo zeleniny
6. Jezte alespoň 4-5 krát denně v menších dávkách
7. Kupte si kvalitní přípravek proti celulitidě pro vnější použití, případně můžete vyzkoušet i kvalitní doplněk pro vnitřní použití
8. Vytrvejte alespoň 2-3 měsíce
9. Existují metody, které Vás rychleji zbaví celulitidy, ale je otázkou jestli nebude platit: “Rychle odešla – rychle se vrátí!”

Kolik z těchto kroků na zbavení se celulitidy opravdu dodržujete? Začněte ještě dnes a zbavit se celulitidy nebude až tak těžké (nebo alespoň zmírnění celulitidy).

Váš tým celulitída.peknetelo.eu